Tia Dashon Mowry (Gelnhausen, Alemania, 6 de julio de 1978) es una actriz estadounidense nacida en Alemania. Fue famosa por su papel con su hermana gemela Tamera Mowry, en la sitcom Hermana, hermana/Cosas de hermanas y también en las películas Brujillizas y Brujillizas 2.